親が不安だと子どもに伝わるのはなぜ？｜家庭の空気と安心感の話

親はできるだけ平静でいたい。

不安を見せすぎないようにしたい。

そう思うことってありますよね。

でも実際には、

言葉にしていなくても、

親の不安って子どもに伝わることがあります。

それは、子どもが特別敏感だからというより、

家庭の空気は言葉より先に流れているからかもしれません。

親が焦っている。

何とかしなきゃと思っている。

ちゃんとしなきゃと張っている。

そういうものは、

説明しなくても空気としてにじみます。

子どもは、その空気を受け取っています。

すると、親はもっと整えようとする。

子どもはもっと固くなる。

この流れが起きることがあります。

ここで大事なのは、

不安を持ってはいけない、という話ではありません。

親だって不安になります。

揺れますし、迷います。

自然なことです。

ただ、その不安を抱えたまま、

家庭全体が張りつめていないか。

そこをやさしく見てみることはできます。

不安をなくすことより、

不安の中でも少し呼吸を戻すこと。

それだけでも、家庭の空気は変わります。

親が整うと、

子どもも少し安心しやすくなる。

これは、特別なことではなく、

家庭の流れの自然な反応なのだと思います。

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